uyku düzeni bozulan bebek illüstrasyonu

Bebeklerde Uyku Gerilemesi Nedir? Nasıl Yönetilir?

Yorum bırakın /

Bebeğiniz daha önce güzelce uyurken son zamanlarda sık uyanmaya mı başladı? Uykusu bozulduysa ve huzursuzluk arttıysa, muhtemelen uyku gerilemesi yaşıyor.Peki bu durum nedir, neden olur ve nasıl geçer? İşte tüm cevaplar bu yazıda 👇 🔄 Uyku Gerilemesi Nedir? Uyku gerilemesi, bebeğin gelişimsel sıçrama dönemlerinde uyku düzeninin geçici olarak bozulmasıdır.Yani, daha önce deliksiz uyuyan bir bebek, […]

Bebeklerde Uyku Gerilemesi Nedir? Nasıl Yönetilir? Read More »

Yatağında peluş oyuncağıyla uyumaya çalışan 2 yaşındaki bir çocuk çizimi

25–36 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Güvende Hissedip Rahat Uyumak

Yorum bırakın /

2 yaşını geçen çocuk artık daha bağımsız, daha hareketli ve bazen daha inatçı olabilir.Uyku düzeni oturmaya başlar ama gece uyanmaları, kabuslar veya “ben seninle uyumak istiyorum” direnişi de bu dönemde sıklaşabilir. 💤 Uyku hâlâ gelişimin temel taşıdır. Ama artık biraz daha sabır ve rutin gerekir. ⏰ Kaç Saat Uyku Gerekir? Bu yaş aralığında çocuklar daha

25–36 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Güvende Hissedip Rahat Uyumak Read More »

1 yaşında bir çocuk, kendi yatağında uykuya hazırlanırken çizimi

13–24 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Sınırları Öğrenme, Güvende Hissetme

Yorum bırakın /

1 yaşını geçmiş minikler artık gündüz daha aktif, geceleri ise daha seçici…Bu yaş aralığında bazı bebekler kendi yataklarına alışırken bazıları hâlâ gece sık sık uyanabilir. Uykuya geçiş, artık sadece fiziksel değil, duygusal olarak da destek gerektirir. 🛏️ 🌙 Genel Uyku Süreleri: Ne Kadarı Yeterli? Bu dönemde uyku süresi biraz azalır, ancak hâlâ gelişim için kritik

13–24 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Sınırları Öğrenme, Güvende Hissetme Read More »

Mama tulumu giymiş bir bebek yatağında loş ışıkta uyurken çizimi

7-12 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Geceler Daha Huzurlu Olabilir

Yorum bırakın /

Bebeğiniz artık büyüdü, daha hareketli ve çevresinin çok daha farkında. Uyku ise hâlâ gelişimin temel taşı.Bu dönemde gece uykuları daha uzun sürebilir, ancak diş çıkarma, ayrılık kaygısı ve gelişim atakları uykuyu zaman zaman zorlaştırabilir.İyi haber? Doğru alışkanlıklarla bu süreç daha huzurlu geçebilir! 😌 🌙 Gece Uykuları Uzamaya Başlar 7-12 ay arası bebeklerin büyük kısmı geceleri

7-12 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Geceler Daha Huzurlu Olabilir Read More »

Gecelik giymiş 4-6 aylık bebek loş ışıkta uyurken

4-6 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Geceleri Daha Huzurlu Geçirebilirsiniz

1 Yorum /

4-6 ay arası dönem, bebeklerin hem fiziksel hem de duygusal olarak hızla geliştiği, bu gelişimin uyku düzenine de doğrudan yansıdığı bir süreçtir.Bu dönemde bebeğiniz artık geceleri daha uzun süre uyuyabilir, fakat bu yine de sabır ve ritüel gerektirir. Uyku eğitimi değil, uykuya güvenli geçiş hedeflenmelidir. 🌙 Akşam Rutinleri: Uykuya Açılan Kapılar Bebekler bu dönemde düzenli

4-6 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Geceleri Daha Huzurlu Geçirebilirsiniz Read More »

Beşiğinde huzurlu bir şekilde uyuyan yenidoğan bebek illüstrasyonu

0-3 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Yeni Doğan Uykusu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

1 Yorum /

Bebeğiniz dünyaya geldiği andan itibaren onun için en önemli şeylerden biri: uyku. Ama bu uyku, sandığınız gibi “gece uyur, sabah uyanır” şeklinde değildir. Özellikle ilk 3 ayda, uyku bebeklerin gelişiminin temelidir ve aynı zamanda ebeveynler için sabır sınavıdır. Bu yazıda, 0-3 ay arası bebeklerde uyku düzenini, uykuya geçiş ritüellerini ve sık yaşanan problemleri detaylıca ele

0-3 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni: Yeni Doğan Uykusu Hakkında Bilmeniz Gerekenler Read More »