ek gıdaya geçen bebek illüstrasyonu

Ek Gıdaya Geçişte Sık Yapılan Hatalar ve Doğru Uygulamalar

Yorum bırakın /

Ek gıdaya geçiş, bebeğinizin gelişiminde kritik bir adımdır.Ancak, bu süreç bazen karmaşık olabilir ve yaygın hatalar yapılabilir.Bu nedenle, ek gıdaya geçerken dikkat etmeniz gereken önemli noktaları paylaşacağız. 🚫 Sık Yapılan Hatalar ve Nasıl Kaçınılır? 1. Erken Başlamak veya Geç Kalmak 2. Tek Tip Beslenme 3. Fazla Tuz ve Şeker Kullanmak 4. Boğulma Riski Taşıyan Gıdalar […]

Ek Gıdaya Geçişte Sık Yapılan Hatalar ve Doğru Uygulamalar Read More »

ilk katı gıdasını yiyen bebek illüstrasyonu

Bebeklerin İlk Katı Gıda Deneyimi: Ne Zaman ve Nasıl Başlanmalı?

Yorum bırakın /

Bebeğinizin büyüme yolculuğunda katı gıdaya geçiş, önemli bir adımdır.Ancak, bu sürecin doğru zamanda ve doğru şekilde başlaması gerekir.Peki, bebeğinizin ilk katı gıda deneyimini nasıl planlamalısınız?Bu yazıda, katı gıdaya geçişin en ideal zamanı, hangi besinlerle başlamanız gerektiği ve dikkat etmeniz gereken püf noktalarını paylaşacağız. ⏰ Katı Gıdaya Geçiş İçin En Uygun Zaman Bebekler genellikle 6. ay

Bebeklerin İlk Katı Gıda Deneyimi: Ne Zaman ve Nasıl Başlanmalı? Read More »

besin alerjisi belirtileri gösteren bebek illüstrasyonu

Bebeklerde Besin Alerjileri ve Belirtileri

Yorum bırakın /

Bebeklerin bağışıklık sistemi henüz tam gelişmemiştir. Bu nedenle bazı besinlere karşı hassas olabilirler.Peki, hangi besinler alerjiye yol açar? Belirtileri nasıl anlaşılır ve nasıl önlenir?Bu yazıda, bebeklerde besin alerjilerinin nedenlerini, belirtilerini ve alerjiye karşı alınabilecek önlemleri paylaşacağız. 🤔 Besin Alerjisi Nedir? Besin alerjisi, bebeğin bağışıklık sisteminin bir gıdayı tehlikeli olarak algılamasıyla ortaya çıkar.Sonuç olarak, vücut bu

Bebeklerde Besin Alerjileri ve Belirtileri Read More »

2 yaşında bir çocuk mama sandalyesinde renkli sebzeleri kaşıklarken illüstrasyon

25–36 Ay Bebeklerde Beslenme: Sofrada Küçük Bir Karakter Yetişiyor

Yorum bırakın /

2 yaşına gelen çocuk artık tabakta ne olduğunu sorar, bazen istemez, bazen bayılarak yer…Bu dönem, yemekle ilişkisinin şekillendiği ve ilerideki beslenme alışkanlıklarının temellerinin atıldığı çok özel bir zaman dilimidir. 🍎 Beslenme artık sadece fizyolojik değil, duygusal bir süreçtir. 🕒 Günde Kaç Öğün? Ne Kadar Yemeli? Bu yaşta çocukların midesi küçüktür ama enerji ihtiyacı fazladır.O yüzden

25–36 Ay Bebeklerde Beslenme: Sofrada Küçük Bir Karakter Yetişiyor Read More »

13-24 aylık bir bebeğin mama sandalyesinde kaşığıyla kendi kendine yemek yeme anı

13–24 Ay Bebeklerde Beslenme: Sofraya Katılmak ve Alışkanlık Oluşturmak

Yorum bırakın /

1 yaşını geçen bebeğiniz artık küçük bir birey gibi sofrada sizinle birlikte oturabilir, hatta kaşığını eline alıp kendi başına yemek yeme girişimlerinde bulunabilir.Bu dönem, beslenme alışkanlıklarının temelinin atıldığı, “ne yerse ileride onu seveceği” bir zaman dilimidir. 🥄 🍼 Süt ve Süt Ürünleri: Miktar ve Denge Önemli 1 yaşından sonra inek sütü verilebilir ancak bu, tüm

13–24 Ay Bebeklerde Beslenme: Sofraya Katılmak ve Alışkanlık Oluşturmak Read More »

Mama sandalyesinde eline kaşık almış 9 aylık bebek illüstrasyonu

7-12 Ay Bebeklerde Beslenme: Ek Gıdalarla Tanışma Dönemi

Yorum bırakın /

7-12 ay arası dönem, bebeğinizin sadece büyüdüğü değil, tadı, kıvamı ve dokuyu keşfettiği bir süreçtir.Anne sütü veya formül mama hâlâ ana besin kaynağı olsa da, artık sofrada yerini almanın zamanı geldi. 🍽️ Bu yazıda, 7-12 ay arası bebek beslenmesini güvenli ve sağlıklı şekilde nasıl yöneteceğinizi ele alacağız. 🍼 Anne Sütü Hâlâ Çok Önemli Bu dönemde

7-12 Ay Bebeklerde Beslenme: Ek Gıdalarla Tanışma Dönemi Read More »

4-6 aylık bebeğiyle emzirme ya da mama saati geçiren ebeveyn illüstrasyonu

4-6 Ay Bebeklerde Beslenme: Ek Gıdaya Hazır mıyız?

1 Yorum /

Bebeğiniz 4. aya adım attığında aklınızdaki en yaygın sorulardan biri şu olur:“Artık ek gıdaya geçebilir miyiz?”Bu dönem, bebeğin fiziksel ve nörolojik gelişimi açısından oldukça önemlidir. Beslenme düzeninde bazı ipuçları ortaya çıkmaya başlasa da, ilk 6 ay hâlâ anne sütü ile beslenmenin altın çağıdır. ✅ Ana Kural: İlk 6 Ay Sadece Anne Sütü Dünya Sağlık Örgütü

4-6 Ay Bebeklerde Beslenme: Ek Gıdaya Hazır mıyız? Read More »

Biberon ile beslenen bir bebek

0-3 Ay Bebeklerde Beslenme: Sağlıklı Bir Başlangıç İçin Bilmeniz Gerekenler

Yorum bırakın /

Bebeğinizin ilk 3 ayı, hayat boyu sürecek beslenme alışkanlıklarının temelinin atıldığı çok özel bir dönemdir. Bu süreçte sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmak hem fiziksel hem de duygusal gelişimi destekler.Peki 0-3 ay arası bebeklerde beslenme nasıl olmalı? Anne sütü yeterli mi? Ekstra bir şeye ihtiyaç var mı? Gelin tüm detaylara birlikte bakalım. 🧬 Neden Anne Sütü?

0-3 Ay Bebeklerde Beslenme: Sağlıklı Bir Başlangıç İçin Bilmeniz Gerekenler Read More »